מי אנחנו? |
כתבו לנו |
הרשמה לפורום המומחים |
פרסמו אצלנו |
כניסה למומחי הפורום
הצהרת נגישות |
מפת אתר |
תקנון האתר |
כניסה למתווכים
מודל מעש”ה: הדרך המהירה ליציאה מהצפה רגשית
הכותבת הינה לנה שיר דיאמנת מקריית אתא, מאמנת אישית/קריירה מוסמכת, מטפלת NLP ופרקטיקות גוף בטראומה וסטרס, מרצה לטראומה ושפת גוף. השמיים נופלים, הלב דופק בטירוף, והאדם שמולך פשוט קפא. הוא שם, אבל הוא לא איתך. זה הרגע שבו את לא צריכה להיות פסיכולוגית – את צריכה להיות עוגן. הכירו את הכלי שיהפוך אתכם ממבוהלים למצילים.
מהם חמשת גורמי הסיכון המרכזיים בבריאות הלב?
כותב המאמר הינו ד”ר איליה ליטובצ`יק מראשון לציון, קרדיולוג ומצנתר בכיר, מנהל תחום חסימות כליליות כרוניות (CTO) במערך הקרדיולוגי של המרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא). אילו דברים החל מגיל חמישים עלולים לסכן אותנו וכיצד לשמור על בריאות הלב? על כך ועוד בטור הבא...
סרטונים
סרטון mcity
סיפורו של יולי לב
אירועי העיר והסביבה